Die Sportabzeichen 2021 wurden übergeben

    Es ist jetzt doch schon ein paar Tage her seit die Sportabzeichen für die erfolgreichen Teilnehmer 2021 übergeben wurden nichts desto trotz hier noch der Bericht.

    Im Sportjahr 2021 wurden (trotz Pandemie) insgesamt 21 Abzeichen am Stützpunkt in Mudau abgelegt, davon 19 im Erwachsenenbereich und 2 im Kinder- und Jugendbereich.

    Das Sportabzeichen wurde 1 mal in Bronze, 4 mal in Silber und 16 mal in Gold von 11 männlichen und 9 weiblichen Teilnehmern abgelegt. Die meisten sind “Wiederholungstäter“ aber auch drei welche hoffentlich auch zu Wiederholungstätern werden. Die meisten Wiederholungen verbuchen Otto Czech mit 38, Walter Gimbert mit 36 sowie Christa Gimbert mit 31. Die Altersspanne beträgt in Mudau 72 Jahre die jüngste Teilnehmerin mit 9 Jahren und der älteste mit 81 Jahren. Also wie man sieht ist es mit dem Sportabzeichen nie zu spät, die Termine für das laufende Jahr werden im Amtsblatt der Gemeinde Mudau sowie in der Tageszeitung und der Homepage der TSG Reisenbach veröffentlicht. Die Prüfer der TSG Reisenbach/Mudau sowie des TSV Mudau freuen sich über jeden der sich der sportlichen Herausforderung stellt.

    Im Jahr 2021 taten dies:

    Janne B.(4), Otto Czech (38), Manuela Galm (9), Stefan Galm (8), Christa Gimbert (31), Walter Gimbert (36), Theo Grimm (17), Veronika Herkert (17), Jule Hohn (1), Markus Hohn (1), Alois Landeck (17), Jutta Mechler (18), Marianne Mechler (17), Rolf Mechler (14), Klara Müllere (16), Andrea Püchner (13), Daniel Schäfer (1), Miriam Schäfer (20), Paul Scheuermann (29), Christine Söhner (22) und Timo Söhner (5).


    SPORTABZEICHEN: Es geht wieder los!

    Die Sportabzeichensaision startet wieder,  ihr habt ab dem 18. Mai 2022 ab 19.00 Uhr an der Schule wieder die Möglichkeit das Sportabzeichen abzulegen.

    Weitere Termine sind:
    1. Juni 2022
    15. Juni 2022
    29. Juni 2022

    Sondertermine werden wir rechtzeitig auf der Homepage bzw. im Amtsblatt veröffentlichen.
    Bei Fragen könnt ihr euch gerne an Paul (Tel. 576 oder Whatsapp 01765127446) oder Miriam (Tel. 929249 oder Whatsapp 015152253354) wenden.

    Eure Anforderungen findet ihr hier: https://www.deutsches-sportabzeichen.de

    Yoga beginnt wieder

    Unser Yoga-Kurs bei Karin Ried-Ziegler startet am Freitag, den 6. Mai in der Schulturnhalle in Schloßau. Beginn ist um 19.00 Uhr.

    Körper-, und Atemübungen, wie auch Entspannungstechniken sind Bestandteil der Stunden und helfen, Körper und Geist zur Ruhe zu bringen und eine kleine Auszeit vom Alltag zu nehmen. Bei den Körperübungen des Yoga (Asana) steht unsere Wirbelsäule und der gesamte Bewegungsapparat im Mittelpunkt. Gesundheit, Beweglichkeit, Stabilität, Belastbarkeit und ein freier Atem sind wesentliche Ziele der Yogapraxis. Kein Kampf gegen den Körper, sondern ein bewusstes Eingehen auf den Körper. Nicht das Erreichen einer "perfekten" Form, oder Ringen um Erfolg, sondern Akzeptanz dessen was da ist Tiefenentspannung am Ende der Stunde entspannt den Organismus auf allen Ebenen und ermöglicht das Schöpfen neuer Kraft.

    Anmeldungen bei Karin Ried-Ziegler Yogalehrerin/DPS, Tel.: 06284-7770 oder per mail: karinried-ziegler@live.de

    Unsere Frühjahrsangebote

    Unsere Gymwelt-Angebote

    Die Einhaltung des Hygienekonzeptes sowie die Berücksichtigung der 3 G Regeln sind dazu die Grundvoraussetzung.

    Fit in den Frühling in Mudau

    Mittwoch 19.00 – 19.55 Uhr, Odenwaldhalle Mudau ab 09. März 2022
    Flexi-bar, Redondo, Pilates, Körperwahrnehmung
    Übungsleiterin: Anette von Wedel (anette@vonwedel.de)

    Mittwoch 20.05 – 21.05 Uhr, Odenwaldhalle Mudau ab 09. März 2022
    Step-Aerobic, Ausdauertraining mit Spaß
    Übungsleiterin: Anette von Wedel (anette@vonwedel.de)

    Fit in den Frühling in Reisenbach

    Montag 17.15 – 18.15 Uhr, Schule Reisenbach, Beginn 28. März 2022
    Aktiv bis 100 – Sitzgymnastik und jede Menge Spaß
    Montag 18.30 – 19.30 Uhr, Schule Reisenbach, Beginn 28. März 2022
    Pilates und Yoga
    Übungsleiterin: Dorothea Köhler Tel. 06261/6750686 oder dorothea.koehler1951@gmail.com

    Fit in den Frühling in Fahrenbach

    Mittwoch 17.15 – 18.15 Uhr, Kath. Gemeindehaus, Fahrenbach, Start: 30. März 2022
    Training für Jedermann/Frau zur Kräftigung der Muskeln aus der Rückenschule, Körperwahrnehmung, Kräftigung und Entspannung.
    Pilates mit Yoga
    Mittwoch 18.30 – 19.30 Uhr, Kath. Gemeindehaus, Fahrenbach, Start: 30. März 2022
    Das Besondere an Pilates ist, dass Sie sich auch geistig auf bestimmte Muskeln konzentrieren, um Ihren Körper zu stärken und zu dehnen. Es ist ein Training für Körper, Geist und Seele.
    Bitte eine Matte, Handtuch und Socken mitbringen.
    Übungsleiterin: Dorothea Köhler Tel. 06261/6750686 oder dorothea.koehler1951@gmail.com

    Männersport - Fit für die warme Jahreszeit

    Dienstag 18.45 Uhr bis 19.45 Uhr, in Steinbach in der Halle, ab 29.03.2022
    Ausdauer, Kraft und Koordination werden Inhalte unseres Kurses sein. Ein abwechslungsreiches Programm, das die Muskeln stärk, die Ausdauer trainiert und die Nerven kitzelt wartet auf Euch! Geplant sind 8 Termine.
    Anmeldungen bei Julia Pittner (julia.pittner@web.de)

    Outdoor Fitness

    ES GEHT WIEDER LOS!

    Outdoor Fitness - Anfänger

    Montag, 18.20 – 19.20 Uhr, Treffpunkt Parkplatz Odenwaldhalle Mudau

    Ein Training im Freien ist ein Erlebnis! Für das ganzheitliche Programm das Ausdauer (walken), Flexibilität, Balance und Kraft trainiert, nutzen wir alles, was die Natur und unsere Umgebung uns bietet.

    Kursleitung: Anna Hauk, staatlich geprüfte Sport-/Gymnastiklehrerin, Sporttherapeutin

    Anmeldungen bitte an: anna.hauk@gmx.de

     

     

    Outdoor Fitness – Fortgeschrittene

    Montag, 19.30 – 20.30 Uhr, Treffpunkt Parkplatz Odenwaldhalle Mudau

    Ein Training im Freien ist ein Erlebnis! Für das ganzheitliche Programm das Ausdauer (joggen), Flexibilität, Balance und Kraft trainiert, nutzen wir alles, was die Natur und unsere Umgebung uns bietet.

    Kursleitung: Anna Hauk, staatlich geprüfte Sport-/Gymnastiklehrerin, Sporttherapeutin

    Anmeldungen bitte an: anna.hauk@gmx.de

    Turnstunden ab Herbst 2021

    TSG Reisenbach/Mudau e. V.

    Turnstunden/Gymwelt-Angebote

    Einteilung ab Herbst 2021

    Nach einer langen Pause dürfen wir wieder in den Hallen miteinander Sport machen. Die Einhaltung des Hygienekonzeptes sowie die Berücksichtigung der 3 G Regeln sind dazu die Grundvoraussetzung.

    Alle Übungsleiterinnen freuen sich sehr darauf.

     

    Mudau:

    Gerätturnen Mädchen, 3. + 4. Klasse 

    Montag, 16.45 - 18.45 Uhr, Odenwaldhalle Mudau,

    Beginn: 27. September 2021

    Übungsleiterinnen:

    Katja + Josefine Schäfer (Tel. 06287/2929889), Franziska Kern, Milena Sauer

               

    Entspannungsgymnastik

    Start am 27. September 2021

    Montag, 19.00 – 20.00 Uhr, Odenwaldhalle Mudau

    Achtsame Übungen zur Dehnung und Kräftigung verschiedener Körperpartie stehen im Mittelpunkt des 10ner Kurses Entspannungsgymnastik. Die Übungen sind unterschiedlichen Gymnastikformen entlehnt (Yoga, Pilates Funktionsgymnastik, Beckenbodentraining). Der Kurs geht über 10 Einheiten.

    Weitere Informationen zum Kurs und dem Hygienekonzept der TSG erhalten Sie mit der Anmeldung bei Alexandra Sigmund (Sportpädagogin M.A.) Tel.: 06284/928440.

     

     

     

    Outdoor Fitness – Anfänger

    Montag, 18.20 – 19.20 Uhr, Treffpunkt Parkplatz Odenwaldhalle Mudau ab 27. September 2021

    Ein Training im Freien ist ein Erlebnis! Für das ganzheitliche Programm das Ausdauer (walken), Flexibilität, Balance und Kraft trainiert, nutzen wir alles, was die Natur und unsere Umgebung uns bietet.

    Kursleitung: Anna Hauk, staatlich geprüfte Sport-/Gymnastiklehrerin, Sporttherapeutin

    Anmeldungen bitte an: anna.hauk@gmx.de

    Outdoor Fitness – Fortgeschrittene

    Montag, 19.30 – 20.30 Uhr, Treffpunkt Parkplatz Odenwaldhalle Mudau ab 27. September 2021

    Ein Training im Freien ist ein Erlebnis! Für das ganzheitliche Programm das Ausdauer (joggen), Flexibilität, Balance und Kraft trainiert, nutzen wir alles, was die Natur und unsere Umgebung uns bietet.

    Kursleitung: Anna Hauk, staatlich geprüfte Sport-/Gymnastiklehrerin, Sporttherapeutin

    Anmeldungen bitte an: anna.hauk@gmx.de

     

    „Halte Dich fit“

    Dienstag, 9.00 – 10.00 Uhr, Odenwaldhalle Mudau ab 21. September 2021

    Fitness-Mix

    Bewegung und Spaß, mit und ohne Gerät: Durch mobilisierende und stabilisierende Übungen wir der Körper auf die Anforderungen des Alltags vorbereitet. Es erwartet euch ein bunter Mix für ein abwechslungsreiches Fitnesstraining.

    Übungsleiterin: Veronika Knapp (06284 / 95175)

     

    Eltern-Kind-Turnen

    Dienstag, 16.00 – 17.00 Uhr, Odenwaldhalle Mudau ab 28. September 2021

    Übungsleiterin:

    Vera Walter (Tel. 06284 / 8367)

     

     

    Dienstag, Gerätturnen Mädchen, 1. + 2. Klasse

    Odenwaldhalle Mudau ab 28. September 2021

    17.15 – 19.00 Uhr Turnen Mädchen

    Übungsleiterinnen:

    Stefanie Frankenberger (Tel. 06284 / 8465), Jette + Liv Frankenberger, Sina Schäfer

     

    Wassergymnastik in Schloßau – Schwimmbad

    Dienstag, Wassergymnastik; Kurs voll belegt

    Übungsleiterin:

    Anja Hofmann

     

    Mittwoch, 3 – 6jährige, Odenwaldhalle Mudau

    Wichtig:

    Zur Besprechung treffen sich alle Interessenten am 29. September 2021

    um 16.30 Uhr in der Odenwaldhalle (bei gutem Wetter draußen).

    16.00 – 17.00 Uhr und 17.00 – 18.00 Uhr

    Übungsleiterinnen:

    Vera Walter (Tel. 06284 / 8367), Sarah + Johanna Weis, Nele Rögner, Liv + Jette Frankenberger

     

    Fit in den Herbst

    Mittwoch 19.00 – 19.55 Uhr, Odenwaldhalle Mudau ab 29. September 2021

    Flexi-bar, Redondo, Pilates, Körperwahrnehmung

    Kursübungsleiterin:

    Anette von Wedel (anette@vonwedel.de)

     

    Mittwoch 20.05 – 21.05 Uhr, Odenwaldhalle Mudau ab 29. September 2021

    Step-Aerobic, Ausdauertraining mit Spaß

    Kursübungsleiterin:

    Anette von Wedel (anette@vonwedel.de)

     

    Eltern-Kind-Turnen

    Donnerstag, 9.15 – 10.15 Uhr, Odenwaldhalle Mudau ab 30. September 2021

    Übungsleiterin:

    Vera Walter (Tel. 06284 / 8367)

     

    Donnerstag, Gerätturnen 5. Klasse und älter

    Odenwaldhalle Mudau

    16.00 – 18.00 Uhr

    Übungsleiterinnen:

    Katja Schäfer (Tel. 06287/2929889), Christine Söhner

     

    Freitag, Odenwaldhalle Mudau

    17.00 – 20.00 Uhr Gerätturnen für Wettkampfvorbereitung

    Übungsleiterin:

    Katja Schäfer

     

    Schulturnhalle Mudau

    Kinderturnen - Jungen (3-6 Jahre)     

    Freitag 15.30 – 16.30 Uhr, Schulturnhalle Mudau

    Starttermin wird noch bekannt gegeben

    Übungsleiterinnen:

    Gabi Schäfer (Tel. 06287 / 929488), Sina Schäfer

     

     

    Reisenbach

     

    Montag 9.30 – 10.30 Uhr, ab 27. September 2021, Schule Reisenbach

    „Windelflitzer“ Bewegung mit den Kleinsten

    Übungsleiterin:

    Rebecca Brenneis Tel. 0151/72600560

     

    Fitness für Senioren

    Montag 18.15 – 19.15 Uhr, Schule Reisenbach, Beginn 27. September 2021

    Fitness und Gesundheit: Gesundheitsorientierte Stuhlgymnastik, Kraft, Ausdauer, Gehirnjogging mit jeder Menge Spaß

    Montag 20.00 – 21.00 Uhr, Schule Reisenbach, Beginn 27. September 2021

    Gesundheitstraining: Mix aus Pilates, Yoga, Balance & Entspannung, Faszien

    Übungsleiterin:

    Dorothea Köhler Tel. 06261/6750686 oder dorothea.koehler1951@gmail.com

     

    Frauenturnen, Schule Reisenbach

    Mittwoch 20.00 bis 21.30 Uhr, Beginn 29. September 2021

    Übungsleiterinnen:

    Martina Friedel (Ulrike Link)

     

     

     

    Steinbach

    Männersport – wieder live und in Farbe -

    Kursangebot, 10 Termine, Schule Steinbach

    Dienstag, 19.00 bis 20.00 Uhr, Beginn: 14. September 2021

    Anmeldung bei Übungsleiterin:

    Julia Pittner (Trainer C)

    Anmeldungen bitte per Mail an: Julia.Pittner@web.de

     

    Schloßau

    Yoga, Turnhalle Schloßau

    Freitags, 18.30 – 20.00 Uhr

    Übungsleiterin: Karin Ried-Ziegler; Beginn voraussichtlich wieder im Frühjahr 2022.

     

    Kath. Gemeindehaus, Fahrenbach

    Start: 29. September 2021

     

    Funktionstraining: Gesunder Rücken

    Mittwoch 17.15 – 18.15 Uhr, Fahrenbach

    Training für Jedermann/Frau zur Kräftigung der Muskeln aus der Rückenschule, Körperwahrnehmung, Kräftigung und Entspannung.

    Pilates mit Yoga

    Mittwoch 18.30 – 19.30 Uhr, Fahrenbach

    Kurs: Pilates + Faszien nach Joseph Pilates

    Das Besondere an Pilates ist, dass Sie sich auch geistig auf bestimmte Muskeln konzentrieren, um Ihren Körper zu stärken und zu dehnen. Es ist ein Training für Körper, Geist und Seele.

    Bitte eine Matte, Handtuch und Socken mitbringen.

    Übungsleiterin:

    Dorothea Köhler Tel. 06261/6750686 oder dorothea.koehler1951@gmail.com

     

    Wir würden sehr gerne unsere HipHop-Tanzstunden in Mudau und die Tanztiger (3-6 Jahre) in Reisenbach wieder anbieten.

    Wer hat Lust und Zeit, uns zu unterstützen? Bitte Anmeldungen an anette@vonwedel.de

     

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