Die Sportabzeichen 2021 wurden übergeben
Es ist jetzt doch schon ein paar Tage her seit die Sportabzeichen für die erfolgreichen Teilnehmer 2021 übergeben wurden nichts desto trotz hier noch der Bericht.
Im Sportjahr 2021 wurden (trotz Pandemie) insgesamt 21 Abzeichen am Stützpunkt in Mudau abgelegt, davon 19 im Erwachsenenbereich und 2 im Kinder- und Jugendbereich.
Das Sportabzeichen wurde 1 mal in Bronze, 4 mal in Silber und 16 mal in Gold von 11 männlichen und 9 weiblichen Teilnehmern abgelegt. Die meisten sind “Wiederholungstäter“ aber auch drei welche hoffentlich auch zu Wiederholungstätern werden. Die meisten Wiederholungen verbuchen Otto Czech mit 38, Walter Gimbert mit 36 sowie Christa Gimbert mit 31. Die Altersspanne beträgt in Mudau 72 Jahre die jüngste Teilnehmerin mit 9 Jahren und der älteste mit 81 Jahren. Also wie man sieht ist es mit dem Sportabzeichen nie zu spät, die Termine für das laufende Jahr werden im Amtsblatt der Gemeinde Mudau sowie in der Tageszeitung und der Homepage der TSG Reisenbach veröffentlicht. Die Prüfer der TSG Reisenbach/Mudau sowie des TSV Mudau freuen sich über jeden der sich der sportlichen Herausforderung stellt.
Im Jahr 2021 taten dies:
Janne B.(4), Otto Czech (38), Manuela Galm (9), Stefan Galm (8), Christa Gimbert (31), Walter Gimbert (36), Theo Grimm (17), Veronika Herkert (17), Jule Hohn (1), Markus Hohn (1), Alois Landeck (17), Jutta Mechler (18), Marianne Mechler (17), Rolf Mechler (14), Klara Müllere (16), Andrea Püchner (13), Daniel Schäfer (1), Miriam Schäfer (20), Paul Scheuermann (29), Christine Söhner (22) und Timo Söhner (5).
SPORTABZEICHEN: Es geht wieder los!
Die Sportabzeichensaision startet wieder, ihr habt ab dem 18. Mai 2022 ab 19.00 Uhr an der Schule wieder die Möglichkeit das Sportabzeichen abzulegen.
Weitere Termine sind:
1. Juni 2022
15. Juni 2022
29. Juni 2022
Sondertermine werden wir rechtzeitig auf der Homepage bzw. im Amtsblatt veröffentlichen.
Bei Fragen könnt ihr euch gerne an Paul (Tel. 576 oder Whatsapp 01765127446) oder Miriam (Tel. 929249 oder Whatsapp 015152253354) wenden.
Eure Anforderungen findet ihr hier: https://www.deutsches-sportabzeichen.de
Yoga beginnt wieder
Unser Yoga-Kurs bei Karin Ried-Ziegler startet am Freitag, den 6. Mai in der Schulturnhalle in Schloßau. Beginn ist um 19.00 Uhr.
Körper-, und Atemübungen, wie auch Entspannungstechniken sind Bestandteil der Stunden und helfen, Körper und Geist zur Ruhe zu bringen und eine kleine Auszeit vom Alltag zu nehmen. Bei den Körperübungen des Yoga (Asana) steht unsere Wirbelsäule und der gesamte Bewegungsapparat im Mittelpunkt. Gesundheit, Beweglichkeit, Stabilität, Belastbarkeit und ein freier Atem sind wesentliche Ziele der Yogapraxis. Kein Kampf gegen den Körper, sondern ein bewusstes Eingehen auf den Körper. Nicht das Erreichen einer "perfekten" Form, oder Ringen um Erfolg, sondern Akzeptanz dessen was da ist Tiefenentspannung am Ende der Stunde entspannt den Organismus auf allen Ebenen und ermöglicht das Schöpfen neuer Kraft.
Anmeldungen bei Karin Ried-Ziegler Yogalehrerin/DPS, Tel.: 06284-7770 oder per mail: karinried-ziegler@live.de
Unsere Frühjahrsangebote
Unsere Gymwelt-Angebote
Die Einhaltung des Hygienekonzeptes sowie die Berücksichtigung der 3 G Regeln sind dazu die Grundvoraussetzung.
Fit in den Frühling in Mudau
Mittwoch 19.00 – 19.55 Uhr, Odenwaldhalle Mudau ab 09. März 2022
Flexi-bar, Redondo, Pilates, Körperwahrnehmung
Übungsleiterin: Anette von Wedel (anette@vonwedel.de)
Mittwoch 20.05 – 21.05 Uhr, Odenwaldhalle Mudau ab 09. März 2022
Step-Aerobic, Ausdauertraining mit Spaß
Übungsleiterin: Anette von Wedel (anette@vonwedel.de)
Fit in den Frühling in Reisenbach
Montag 17.15 – 18.15 Uhr, Schule Reisenbach, Beginn 28. März 2022
Aktiv bis 100 – Sitzgymnastik und jede Menge Spaß
Montag 18.30 – 19.30 Uhr, Schule Reisenbach, Beginn 28. März 2022
Pilates und Yoga
Übungsleiterin: Dorothea Köhler Tel. 06261/6750686 oder dorothea.koehler1951@gmail.com
Fit in den Frühling in Fahrenbach
Mittwoch 17.15 – 18.15 Uhr, Kath. Gemeindehaus, Fahrenbach, Start: 30. März 2022
Training für Jedermann/Frau zur Kräftigung der Muskeln aus der Rückenschule, Körperwahrnehmung, Kräftigung und Entspannung.
Pilates mit Yoga
Mittwoch 18.30 – 19.30 Uhr, Kath. Gemeindehaus, Fahrenbach, Start: 30. März 2022
Das Besondere an Pilates ist, dass Sie sich auch geistig auf bestimmte Muskeln konzentrieren, um Ihren Körper zu stärken und zu dehnen. Es ist ein Training für Körper, Geist und Seele.
Bitte eine Matte, Handtuch und Socken mitbringen.
Übungsleiterin: Dorothea Köhler Tel. 06261/6750686 oder dorothea.koehler1951@gmail.com
Männersport - Fit für die warme Jahreszeit
Dienstag 18.45 Uhr bis 19.45 Uhr, in Steinbach in der Halle, ab 29.03.2022
Ausdauer, Kraft und Koordination werden Inhalte unseres Kurses sein. Ein abwechslungsreiches Programm, das die Muskeln stärk, die Ausdauer trainiert und die Nerven kitzelt wartet auf Euch! Geplant sind 8 Termine.
Anmeldungen bei Julia Pittner (julia.pittner@web.de)
Outdoor Fitness
ES GEHT WIEDER LOS!
Outdoor Fitness - Anfänger
Montag, 18.20 – 19.20 Uhr, Treffpunkt Parkplatz Odenwaldhalle Mudau
Ein Training im Freien ist ein Erlebnis! Für das ganzheitliche Programm das Ausdauer (walken), Flexibilität, Balance und Kraft trainiert, nutzen wir alles, was die Natur und unsere Umgebung uns bietet.
Kursleitung: Anna Hauk, staatlich geprüfte Sport-/Gymnastiklehrerin, Sporttherapeutin
Anmeldungen bitte an: anna.hauk@gmx.de
Outdoor Fitness – Fortgeschrittene
Montag, 19.30 – 20.30 Uhr, Treffpunkt Parkplatz Odenwaldhalle Mudau
Ein Training im Freien ist ein Erlebnis! Für das ganzheitliche Programm das Ausdauer (joggen), Flexibilität, Balance und Kraft trainiert, nutzen wir alles, was die Natur und unsere Umgebung uns bietet.
Kursleitung: Anna Hauk, staatlich geprüfte Sport-/Gymnastiklehrerin, Sporttherapeutin
Anmeldungen bitte an: anna.hauk@gmx.de
Turnstunden ab Herbst 2021
TSG Reisenbach/Mudau e. V.
Turnstunden/Gymwelt-Angebote
Einteilung ab Herbst 2021
Nach einer langen Pause dürfen wir wieder in den Hallen miteinander Sport machen. Die Einhaltung des Hygienekonzeptes sowie die Berücksichtigung der 3 G Regeln sind dazu die Grundvoraussetzung.
Alle Übungsleiterinnen freuen sich sehr darauf.
Mudau:
Gerätturnen Mädchen, 3. + 4. Klasse
Montag, 16.45 - 18.45 Uhr, Odenwaldhalle Mudau,
Beginn: 27. September 2021
Übungsleiterinnen:
Katja + Josefine Schäfer (Tel. 06287/2929889), Franziska Kern, Milena Sauer
Entspannungsgymnastik
Start am 27. September 2021
Montag, 19.00 – 20.00 Uhr, Odenwaldhalle Mudau
Achtsame Übungen zur Dehnung und Kräftigung verschiedener Körperpartie stehen im Mittelpunkt des 10ner Kurses Entspannungsgymnastik. Die Übungen sind unterschiedlichen Gymnastikformen entlehnt (Yoga, Pilates Funktionsgymnastik, Beckenbodentraining). Der Kurs geht über 10 Einheiten.
Weitere Informationen zum Kurs und dem Hygienekonzept der TSG erhalten Sie mit der Anmeldung bei Alexandra Sigmund (Sportpädagogin M.A.) Tel.: 06284/928440.
Outdoor Fitness – Anfänger
Montag, 18.20 – 19.20 Uhr, Treffpunkt Parkplatz Odenwaldhalle Mudau ab 27. September 2021
Ein Training im Freien ist ein Erlebnis! Für das ganzheitliche Programm das Ausdauer (walken), Flexibilität, Balance und Kraft trainiert, nutzen wir alles, was die Natur und unsere Umgebung uns bietet.
Kursleitung: Anna Hauk, staatlich geprüfte Sport-/Gymnastiklehrerin, Sporttherapeutin
Anmeldungen bitte an: anna.hauk@gmx.de
Outdoor Fitness – Fortgeschrittene
Montag, 19.30 – 20.30 Uhr, Treffpunkt Parkplatz Odenwaldhalle Mudau ab 27. September 2021
Ein Training im Freien ist ein Erlebnis! Für das ganzheitliche Programm das Ausdauer (joggen), Flexibilität, Balance und Kraft trainiert, nutzen wir alles, was die Natur und unsere Umgebung uns bietet.
Kursleitung: Anna Hauk, staatlich geprüfte Sport-/Gymnastiklehrerin, Sporttherapeutin
Anmeldungen bitte an: anna.hauk@gmx.de
„Halte Dich fit“
Dienstag, 9.00 – 10.00 Uhr, Odenwaldhalle Mudau ab 21. September 2021
Fitness-Mix
Bewegung und Spaß, mit und ohne Gerät: Durch mobilisierende und stabilisierende Übungen wir der Körper auf die Anforderungen des Alltags vorbereitet. Es erwartet euch ein bunter Mix für ein abwechslungsreiches Fitnesstraining.
Übungsleiterin: Veronika Knapp (06284 / 95175)
Eltern-Kind-Turnen
Dienstag, 16.00 – 17.00 Uhr, Odenwaldhalle Mudau ab 28. September 2021
Übungsleiterin:
Vera Walter (Tel. 06284 / 8367)
Dienstag, Gerätturnen Mädchen, 1. + 2. Klasse
Odenwaldhalle Mudau ab 28. September 2021
17.15 – 19.00 Uhr Turnen Mädchen
Übungsleiterinnen:
Stefanie Frankenberger (Tel. 06284 / 8465), Jette + Liv Frankenberger, Sina Schäfer
Wassergymnastik in Schloßau – Schwimmbad
Dienstag, Wassergymnastik; Kurs voll belegt
Übungsleiterin:
Anja Hofmann
Mittwoch, 3 – 6jährige, Odenwaldhalle Mudau
Wichtig:
Zur Besprechung treffen sich alle Interessenten am 29. September 2021
um 16.30 Uhr in der Odenwaldhalle (bei gutem Wetter draußen).
16.00 – 17.00 Uhr und 17.00 – 18.00 Uhr
Übungsleiterinnen:
Vera Walter (Tel. 06284 / 8367), Sarah + Johanna Weis, Nele Rögner, Liv + Jette Frankenberger
Fit in den Herbst
Mittwoch 19.00 – 19.55 Uhr, Odenwaldhalle Mudau ab 29. September 2021
Flexi-bar, Redondo, Pilates, Körperwahrnehmung
Kursübungsleiterin:
Anette von Wedel (anette@vonwedel.de)
Mittwoch 20.05 – 21.05 Uhr, Odenwaldhalle Mudau ab 29. September 2021
Step-Aerobic, Ausdauertraining mit Spaß
Kursübungsleiterin:
Anette von Wedel (anette@vonwedel.de)
Eltern-Kind-Turnen
Donnerstag, 9.15 – 10.15 Uhr, Odenwaldhalle Mudau ab 30. September 2021
Übungsleiterin:
Vera Walter (Tel. 06284 / 8367)
Donnerstag, Gerätturnen 5. Klasse und älter
Odenwaldhalle Mudau
16.00 – 18.00 Uhr
Übungsleiterinnen:
Katja Schäfer (Tel. 06287/2929889), Christine Söhner
Freitag, Odenwaldhalle Mudau
17.00 – 20.00 Uhr Gerätturnen für Wettkampfvorbereitung
Übungsleiterin:
Katja Schäfer
Schulturnhalle Mudau
Kinderturnen - Jungen (3-6 Jahre)
Freitag 15.30 – 16.30 Uhr, Schulturnhalle Mudau
Starttermin wird noch bekannt gegeben
Übungsleiterinnen:
Gabi Schäfer (Tel. 06287 / 929488), Sina Schäfer
Reisenbach
Montag 9.30 – 10.30 Uhr, ab 27. September 2021, Schule Reisenbach
„Windelflitzer“ Bewegung mit den Kleinsten
Übungsleiterin:
Rebecca Brenneis Tel. 0151/72600560
Fitness für Senioren
Montag 18.15 – 19.15 Uhr, Schule Reisenbach, Beginn 27. September 2021
Fitness und Gesundheit: Gesundheitsorientierte Stuhlgymnastik, Kraft, Ausdauer, Gehirnjogging mit jeder Menge Spaß
Montag 20.00 – 21.00 Uhr, Schule Reisenbach, Beginn 27. September 2021
Gesundheitstraining: Mix aus Pilates, Yoga, Balance & Entspannung, Faszien
Übungsleiterin:
Dorothea Köhler Tel. 06261/6750686 oder dorothea.koehler1951@gmail.com
Frauenturnen, Schule Reisenbach
Mittwoch 20.00 bis 21.30 Uhr, Beginn 29. September 2021
Übungsleiterinnen:
Martina Friedel (Ulrike Link)
Steinbach
Männersport – wieder live und in Farbe -
Kursangebot, 10 Termine, Schule Steinbach
Dienstag, 19.00 bis 20.00 Uhr, Beginn: 14. September 2021
Anmeldung bei Übungsleiterin:
Julia Pittner (Trainer C)
Anmeldungen bitte per Mail an: Julia.Pittner@web.de
Schloßau
Yoga, Turnhalle Schloßau
Freitags, 18.30 – 20.00 Uhr
Übungsleiterin: Karin Ried-Ziegler; Beginn voraussichtlich wieder im Frühjahr 2022.
Kath. Gemeindehaus, Fahrenbach
Start: 29. September 2021
Funktionstraining: Gesunder Rücken
Mittwoch 17.15 – 18.15 Uhr, Fahrenbach
Training für Jedermann/Frau zur Kräftigung der Muskeln aus der Rückenschule, Körperwahrnehmung, Kräftigung und Entspannung.
Pilates mit Yoga
Mittwoch 18.30 – 19.30 Uhr, Fahrenbach
Kurs: Pilates + Faszien nach Joseph Pilates
Das Besondere an Pilates ist, dass Sie sich auch geistig auf bestimmte Muskeln konzentrieren, um Ihren Körper zu stärken und zu dehnen. Es ist ein Training für Körper, Geist und Seele.
Bitte eine Matte, Handtuch und Socken mitbringen.
Übungsleiterin:
Dorothea Köhler Tel. 06261/6750686 oder dorothea.koehler1951@gmail.com
Wir würden sehr gerne unsere HipHop-Tanzstunden in Mudau und die Tanztiger (3-6 Jahre) in Reisenbach wieder anbieten.
Wer hat Lust und Zeit, uns zu unterstützen? Bitte Anmeldungen an anette@vonwedel.de